五禽戏
wǔ qín xì
模仿虎、鹿、熊、猿、鸟(鹤)五种动物动作,以保健强身的导引方法。
การออกกำลังกายเลียนแบบสัตว์ 5 ชนิด
อู่ฉินซี่
ท่าการออกกำลังกายเพื่อส่งเสริมสุขภาพวิธีหนึ่งที่สืบทอดกันมา โดยท่าการเคลื่อนไหวเลียนแบบท่าทางของสัตว์ 5 ชนิด ได้แก่ เสือ กวาง หมี ลิง และนก
five mimic-animal exercise
a conduction exercise that promotes health by imitating the movements of tiger, deer, bear, monkey and bird (crane).